GIORNALISMO IN TINTE DI ROSA. BLOG/INTERVISTA CON VALENTINA CRISTIANI
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GIORNALISMO IN TINTE DI ROSA. BLOG/INTERVISTA CON VALENTINA CRISTIANI

Il 16 giugno prossimo partirà il progetto della major club sull’autostima al femminile. Un progetto che nasce per divulgare un concetto, un’idea legata al cambiamento. Prevede la realizzazione di mini seminari sull’autositma al femminile, all’interno di aperitivi a tema nei vari locali siciliani. GIORNALISMO IN TINTE DI ROSA. Durante questi incontri, relazionerò su un modo nuovo…

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L’ALLENAMENTO MENTALE NEL BODY BUILDING E NEL FITNESS
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L’ALLENAMENTO MENTALE NEL BODY BUILDING E NEL FITNESS

L’ALLENAMENTO MENTALE NEL BODY BUILDING E NEL FITNESS. Manuale pratico. Il body building e le varie attività di fitness presuppongono che il conseguimento degli obiettivi sia una condizione essenziale. Secondo la legge di Pareto l’atteggiamento mentale incide per l’80% sia in ambito personale che professionale, figuriamoci in ambito sportivo. BODY BUILDING E FITNESS IN PRIMIS…

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LA MOTIVAZIONE STRATEGICA NELLO SPORT
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LA MOTIVAZIONE STRATEGICA NELLO SPORT

La Motivazione Strategica nello Sport. Manuale pratico per allenare la Resilienza. Il  critico Fabrizio Biondi recensendo il mio libro “La Motivazione Strategica nello Sport”, scrive: ” Serve anche a fornire uno strumento per far concepire all’atleta stesso il concetto di realizzazione di sé e crescita personale prima che professionale. Un ottimo libro, didatticamente e professionalmente molto…

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PSICOLOGIA POSITIVA. PREPARATI AL CAMBIAMENTO
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PSICOLOGIA POSITIVA. PREPARATI AL CAMBIAMENTO

  Psicologia positiva. Preparati al cambiamento. Al Laboratorio Major Club ci si pone un solo grande obiettivo: la ricerca del benessere, della felicità.  Ci sono tante versioni e punti di vista, per non parlare di definizioni e bla bla vari quando si parla di felicità. A noi non preme parlarne, né tantomeno definirla.  Parafrasando il…

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