La mente adolescente, mente? Uno degli obiettivi del lavoro sulle life skills che propongo in classe e fuori dall’aula è rendere gli adolescenti più abili nel leggere le (proprie) funzioni emotive in relazione ai sentimenti, alle proprie emozioni e a quelle degli altri. Per raggiungere questo obiettivo è necessario trovare molteplici modi per far sì…
Come sviluppare la forza del carattere dei ragazzi? Uno strumento di cui siamo tutti dotati è il dialogo interiore. Gallwey (l’ideatore) ne ha fatto la propria fortuna, prima con il libro “The Inner Game of Tennis (2001. Edizione Italiana Ultra 2013), in seguito fondando addirittura una scuola. Parlando de l’Inner Game sostiene che: “In ogni…
Comunicare per motivare gli adolescenti? Una skill (Competenza ovvero conoscenze e abilità) essenziale per chiunque abbia a che fare con gli adolescenti. Comunicare per motivare gli adolescenti: -saper trasmettere e condividere, con i ragazzi, un messaggio chiaro, sintetico, e motivante, ovvero, comunicare in modo funzionale. -saper ascoltare ed essere disposti a confrontarsi con i ragazzi…
Allenare la concentrazione è il primo passo per essere efficaci nel proprio lavoro, nello studio e nello sport. Se vuoi ottenere performance migliori allenare la concentrazione deve diventare una tua priorità. Se gestisci già un gruppo di persone, acquisire e trasferire questa abilità ai tuoi collaboratori, agli atleti che segui o ai tuoi alunni, deve…
L’autostima dei ragazzi è sinonimo di successo se la si sviluppa attraverso un percorso di crescita personale e professionale. L’autostima dei ragazzi è sinonimo di successo se si lavora con la loro ansia. Il successo per un adolescente è garanzia di autostima grazie alla consapevolezza che egli stesso attribuisce al proprio percorso di vita e…
Nel 2015 iniziai il lavoro sulle “competenze di vita” dei ragazzi con i primi laboratori. Attività di coaching proposte e realizzate, soprattutto, nei licei e presso gli istituti commerciali. Allora li definivo semplicemente “progetti scuola”. Questi progetti, negli anni, sono diventati veri e propri “laboratori life skills training”, realizzati in diversi istituti, comprese le scuole…
Metabolizzare una separazione. La programmazione neuro linguistica (PNL), il coaching e soprattutto la determinazione di chi vuole dare una svolta alla propria vita, rappresentano valori aggiunti e strumenti utilissimi ed efficaci, per rinascere. Provare per credere. Già, perché tutto ciò che propongo lo vivo sulla mia pelle, come dico sempre a chi si affida al…
19.09.21. Cefalu. Pellegrinaggio Zen. Santuario di Gibilmanna. Percorso stimato dal mio hotel al Santuario: 12,5 km per salire fino a circa 800 mt sopra il livello del mare, e altrettanti al ritorno, naturalmente. Parto alle ore 8.00, il mio obiettivo è arrivare su per per le 11.00, orario previsto della Santa Messa. Il Pellegrino Zen…
Essere leader, oggi, cosa significa esattamente? Definire la leadership può essere interpretata come retorica da chi magari ricopre un ruolo di responsabilità e utilizza lo stile “bastone e carota” (più bastone che carota) per motivare i suoi. In ambito personale, aziendale e/o sportivo essere leader oggi significa conoscere più stili motivazionali e utilizzarli al meglio…
Se il riscaldamento fisico fosse anticipato da uno mentale, le performance dei giovani atleti sicuramente migliorerebbero. Molti giovani talenti, delle più svariate discipline, difatti, arrivano da me per “sistemare la testa”. Un nobilissimo intento, ma da dove cominciare? Il primo step su cui insisto sia con ogni singolo atleta che con i coach con cui…
