Metabolizzare una separazione. La programmazione neuro linguistica (PNL), il coaching e soprattutto la determinazione di chi vuole dare una svolta alla propria vita, rappresentano valori aggiunti e strumenti utilissimi ed efficaci, per rinascere. Provare per credere. Già, perché tutto ciò che propongo lo vivo sulla mia pelle, come dico sempre a chi si affida al…
19.09.21. Cefalu. Pellegrinaggio Zen. Santuario di Gibilmanna. Percorso stimato dal mio hotel al Santuario: 12,5 km per salire fino a circa 800 mt sopra il livello del mare, e altrettanti al ritorno, naturalmente. Parto alle ore 8.00, il mio obiettivo è arrivare su per per le 11.00, orario previsto della Santa Messa. Il Pellegrino Zen…
Dittatura degli umori e leadership emotiva. Le emozioni di un leader sono particolarmente contagiose e ne determinano il clima del team in senso positivo o negativo. Sviluppare o meno la propria intelligenza emotiva, distingue oggi un capo da un vero leader. Per approfondire il tema leggi questo mio articolo precedente. ?https://www.dmpersonalcoach.it/2020/09/10/essere-leader/ Da una ricerca citata…
A te che vuoi rinascere, sai come si raggiunge un obiettivo? Passo dopo passo, con tanto sudore e impegno. Si perché non esiste successo che non sia stato determinato da una fatica immane. Magari te l’hanno romanzato e descritto solo in quell’ultimo step: il risultato finale. Popolarità, fama, soldi, successo per l’appunto. Eppure, credimi, chi…
Essere leader, oggi, cosa significa esattamente? Definire la leadership può essere interpretata come retorica da chi magari ricopre un ruolo di responsabilità e utilizza lo stile “bastone e carota” (più bastone che carota) per motivare i suoi. In ambito personale, aziendale e/o sportivo essere leader oggi significa conoscere più stili motivazionali e utilizzarli al meglio…
Mental trekking e Resilienza a Erice. Appuntamento domenica 19 gennaio alle ore 8 a Erice in via San Giovannello (al bivio con la salita per Erice vetta via Sant’anna) con il primo corso esperienziale sulla Resilienza. Il Mental Trekking per l’appunto. Di cosa si tratta? Una sorta di seminario formativo pratico, sul campo. Molti guru…
Caro coach, ci sto provando davvero sai? Passo dopo passo mi rendo conto che contro l’epidemia dei sensi di colpa, su cui abbiamo lavorato tanto, nei miei pensieri c’è sempre più spazio e comincia a prendere forma il concetto di responsabilità. senso di colpa ?senso di responsabilità Ricordo bene la sessione in cui in uno…
Se il riscaldamento fisico fosse anticipato da uno mentale, le performance dei giovani atleti sicuramente migliorerebbero. Molti giovani talenti, delle più svariate discipline, difatti, arrivano da me per “sistemare la testa”. Un nobilissimo intento, ma da dove cominciare? Il primo step su cui insisto sia con ogni singolo atleta che con i coach con cui…
Rassegna Mental 2.0. Un giovane campione e i blackout mentali. I blackout mentali dei giovani talenti. Puntiamo il focus su un giovane campione che nel massimo campionato italiano di calcio stenta a decollare, lo juventino Matthijs De Ligt. Un caso su cui riflettere perché d’esempio per tanti altri giovani talenti. Intervistato da ‘Fox Sports Olanda’, ?…
Mental Time gioco calcio Milano, 6 ottobre 2019 – Inter Juve 1.2 La Joya: “Vittoria importante, ci darà carica psicologica” Paulo Dybala, protagonista assoluto nel derby d’Italia, a fine gara dichiara:”È stata una partita veramente bella, rimarrà nella mente di tutti i tifosi per molto tempo. È una vittoria molto importante, ci darà carica a…
